Ihan vaan tavallinen riittää!
- hyvinvointirelaamo
- 16.11.2021
- 1 min käytetty lukemiseen
Päivitetty: 20.12.2021
Tiibetiläiset äänimaljat yhdistetään usein joogatunnin loppurentoutukseen. Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla joogi tai tuntea joogaa jotta voit tulla äänimaljahoitoon tai sointukylpyyn! Joogaava ystävämme kertoi että pääsee samaan meditaation rentouttavaan tilaan kuin joogatessaan, pelkästään äänimaljojen johdattamana. Haluamme tarjota tämän kokemuksen kaikille ihan tavallisille ihmisille. Kannattaa tulla kokeilemaan äänimaljahoitoa ja sointukylpyä matalalla kynnyksellä - Se rentouttaa sekä kehon että mielen. Anna itsellesi mielenrauhaa ja rentoutusta. Tule kokeilemaan Hyvinvointirelaamoon!
3
Tavoitetut henkilöt
0
Sitoutumiset
–
Jakelupisteet
Mainosta julkaisua
Tykkää
Kommentti
Jaa
Todella oivaltava ja tärkeä kirjoitus, kiitos siitä! Tämä ajatus tavallisen riittävyydestä resonoi syvästi. Sama periaate pätee myös kodin ilmapiiriin; sen ei tarvitse olla kuin sisustuslehden sivuilta, vaan paikka, jossa sielu lepää. Yksikin kaunis, harkittu esine voi ankkuroida koko huoneen tunnelman. Täältä löydät esimerkin siitä, miten näyttävä sisustuselementti voi toimia rauhallisena keskipisteenä arjen kiireiden keskellä.
Kodin tunnelma hyvinvoinnin tukena
Kirjoituksesi herätti ajatuksia siitä, miten voimakkaasti ympäristömme vaikuttaa mieleemme. Kun tavoittelemme hyväksyvämpää ja armollisempaa asennetta itseämme kohtaan, kodin merkitys korostuu. Se on paikka, jossa voimme laskea suojamuurimme. Siksi sen visuaalisella ja emotionaalisella ilmeellä on väliä. Kyse ei ole suorittamisesta tai trendien jahtaamisesta, vaan tietoisesta tilan luomisesta, joka tukee omaa jaksamistamme.
Monesti ajatellaan, että harmoninen koti vaatii suurta remonttia tai kalliita hankintoja. Todellisuudessa…